Ormai non le conto più le cose strane o incomprensibili che mi succedono e alla fine me ne dimentico pure ma non vi nascondo che sotto sotto vorrei davvero venirne a capo.
La cosa strana stavolta riguarda la mia pancia e forse anche il mio peso, questo ancora non l’ho verificato.
Circa un annetto fa il desiderio di dimagrire ha fatto si che dopo averci provato da sola per mesi senza risultati, avevo chiesto e ottenuto dal mio medico di andare da un dietologo. La storia la trovate raccontata anche qui in qualche pagina passata. Il risultato era stato che nonostante gli sforzi e l’impegno non avevo perso peso, quindi non sono più tornata, ma il desiderio di tornare ad avere una pancia magra come quella che ho avuto per qualche mese dopo l’intervento, mi è sempre rimasta molto forte!
Saranno circa 2 settimane, forse meno, che sto notando che la mia pancia è diventata molto meno grossa di qualche tempo fa e ne sono davvero molto felice.
Mi piacerebbe però capire cosa ho fatto, cosa ho cambiato, per poter continuare a farlo o a non farlo!
Le variabili al momento, se escludiamo lo stress che sinceramente non ho avuto, sono: un integratore di magnesio, che mangio pane si fresco ma decongelato e spesso anche riscaldato, che ne mangio meno, che faccio merenda.
E tutte queste cose hanno, almeno secondo me, un qualche fondamento di possibilità.
Il magnesio perché mangiando poca verdura cruda (50-70 g a pranzo saranno poi pochi?) magari non ne assumo a sufficienza ed ero gonfia da una specie di ritenzione idrica.
Il pane perché ovviamente è pane e io ho consumi energetici molto bassi e mangiarne di meno contribuisce di per sé. Ma anche perché congelato e scaldato potrebbe avere meno lievito vitale e quindi gonfiare meno, o potrei avere una qualche intolleranza che lo riguarda e le due cose sommate hanno fatto il loro effetto permettendomi di sgonfiarmi!
Fare merenda potrebbe aver attivato il metabolismo, quindi paradossalmente mangiare di più mi fa consumare di più di quello che assumo. Un po’ di più, ok!
Ma anche il fatto che mangio meno zuppe forse ha la sua ragione. Magari troppe fibre per questo mio intestino non sono proprio il massimo.
Comunque sia la cosa mi piace molto, era il mio desiderio da molto tempo! Mi dispiace solo non mettere i pantaloni da fuori per scoprire quanto sono più larghi ora!
Mi piacerebbe però capire cosa ha causato tutto ciò per continuare a farlo e magari, chissà, vedere finalmente la figura che mi piacerebbe avere! Non pretendo il peso, ma magari la magrezza…